Будь спортивным и здоровым!

                                                                                 Спортивным быть теперь вновь  

                                                                                 модно!

                                                                                 Со  спортом много ты поймёшь:

                                                                                 Спорт – и здоровье без таблеток,

                                                                                 Спорт – и веселье без забот.

                                                                                 С друзьями спортом заниматься,

                                                                                 Поверь, реально круглый год!

                                                                                                             Агния Жаброва

Спорт должен быть неотъемлемой частью жизни Вашего ребенка. Вопрос о физическом развитии дошкольников в настоящее время стоит остро, как никогда. Эпидемия гиподинамии, захватившая взрослое и подростковое население городов, уже постепенно доходит и до этой, самой уязвимой группы населения. Замечательно, если ребенок имеет возможность гулять во дворе хотя бы несколько часов в день, но такая возможность есть далеко не у всех городских детей. На деле получается, что ребенок активно двигается в детском садике – полчаса на занятиях физической культуры и десять минут гимнастикой, и час на прогулке.

Когда же дошкольник попадает домой, он прочно усаживается перед телевизором с мультиками, или компьютерными играми в выходные дни иногда и на целый день. Педиатры бьют тревогу в связи с таким положением дел, предупреждая, что если ничего не менять, то из нынешних дошкольников через некоторое время вырастет поколение больных людей, страдающих лишним весом, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, мышечной слабостью, одышкой и нарушением обмена веществ. На самом деле эти заболевания уже все чаще и чаще регистрируются у дошкольников, физическое развитие которых пущено на самотек. Спасти ситуацию может только правильно организованная физическая нагрузка.

Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств

Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности

Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Обеспечение физического и психического благополучия.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания: рациональный режим, питание, закаливание (в повседневной жизни; специальные меры закаливания) и движение (утренняя гимнастика, развивающие упражнения, спортивные игры, физкультурные занятия).

Причём, чтобы обеспечить воспитание здорового ребёнка, работа в нашем детском саду строится по нескольким направлениям:

Создание условий для физического развития и снижения заболеваемости детей

Повышение педагогического мастерства и деловой квалификации воспитателей детского сада.

Комплексное решение физкультурно-оздоровительных задач в контакте с медицинскими работниками.

Воспитание здорового ребёнка совместными усилиями детского сада и семьи.

Для полноценного физического развития детей, реализации потребности в движении в детском саду созданы определённые условия.

В группах созданы уголки физической культуры, где располагаются различные физические пособия, в том числе и для профилактики плоскостопия. Всё это повышает интерес малышей к физкультуре, увеличивает эффективность занятий, позволяет детям упражняться во всех видах основных движений в помещении.

Сложно переоценить значение спортивных упражнений в развитии детей. Как известно, движение – это жизнь и актуально это выражение для любого возраста, буквально с пеленок. Кажется, что даже сами маленькие дети понимают эту простую истину, ведь им так трудно усидеть на месте.

Ребенок дошкольного возраста по природе своей весьма подвижен и активен. Обеспечивая дошкольнику физическое развитие, его активность даже не нужно стимулировать, ее только надо направить ее в нужное русло. Необходимо подобрать физические упражнения таким образом, чтобы ребенку было интересны занятия, с тем, чтобы они могли стать регулярными. При этом для здоровья малыша важно, чтобы спортивные занятия были не изнурительными. Если вы хотите обеспечить правильное физическое развитие дошкольника, помните, что физкультура предпочтительнее спорта, по крайней мере, в возрасте до шести лет.

Думаю, многие родители согласятся с тем, что развитие ребёнка нужно вовремя направить в соответствующее русло. Возраст с 4 до 8 лет — самое подходящее время для того, чтобы отдать ребёнка на какую-нибудь спортивную секцию или в творческий кружок. В этом возрасте детская психика довольно гибкая, и у ребёнка ещё не сформировались чёткие стереотипы развития своей личности. Он ещё не знает о всех возможностях, которые может предложить ему мир. Чтобы прийти к этому, ему нужно пройти свой собственный путь проб и ошибок, и чем раньше малыш вступит на этот тернистый путь, тем лучше.

Детский сад и впоследствии школа многое дают для развития и становления личности ребёнка, но это прежде всего учёба, которая воспринимается детьми как неизбежность. Если же у ребёнка помимо стандартной учёбы появляется занятие по душе, это будет влиять на него исключительно позитивно. А как же иначе, ведь это будет его личный выбор, его «почти взрослое» хобби. Это не говоря уже о пользе непосредственно самих занятий спортом или творчеством.

                                                                                 Инструктор ФК: Юлия Олеговна